私たちの身体は、寒さを感じると、

体温を保とうとして血管を収縮させます。

血管が縮み、血液が末端まで行き届かなくなり、

この血液循環の悪さこそが、

肌トラブルを引き起こす原因になります。

 

血液の主な役割は、さまざまな栄養を全身に行き渡らせること❕

 

血液循環が悪くなると、

もちろん肌にも必要な栄養が行き届きにくくなります。

 

そのため、肌のターンオーバーのリズムが乱れ、

肌のバリア層である角質層がダメージを受けやすくなり、

水分をしっかり保つことができない状態になり、

肌トラブルが起こりやすくなります。

 

そして、寒さに影響を受けるのは、

私たちの身体だけではありません。

私たちを取り巻く空気は、

温度が下がれば下がるほど、

水分保持力が低下します。

つまり、真冬の晴れた日は、

相当空気が乾燥しているということです。

しかもその乾いた空気に触れていると、

どんどん肌から水分が失われていってしまいます。

ちなみに、空気中の湿度が50％を下回ると、

肌が乾燥しやすくなると言われています。

 

乾燥はしわ・たるみの大敵です！

 

さらに寒さに関係なく

紫外線が

シミ・しわ・たるみの追い打ちをかけます😱😱